| Добро пожаловать на один из крупнейших сайтов знакомств для общения и отношений в сети интернет. На нашем ресурсе Вы можете найти новых друзей или крепкие отношения, случайные связи или настоящую дружбу. Обширная база анкет наших пользователей, поможет Вам найти именно того человека, которого Вы не смогли встретить раньше. Регистрируйтесь бесплатно на нашем сайте знакомств и получайте полный доступ ко всем его возможностям. |
Наверх
Сергей, 70 - 3 января 2012 21:44
Ученые установили, что регулярные занятия сексом оздоровляют и омолаживают организм. Любовные ласки оказывают содействие устранению стресса, от которого сегодня страдают практически все, изготовлению гормонов, которые усиливают деятельность иммунной системы, предотвращают образование застойных явлений в органах малого таза, являются профилактикой "женских" и "мужских" болезней
Все сказанное выше касается тех супружеских пар, которые занимаются сексом в среднем 1-2 раза на неделю. Однако статистические данные медицинских исследований свидетельствуют о том, что ныне партнеры по браку, которые прожили несколько лет под одним крышей, могут неделями, а то и месяцами обходиться без секса. Виновные в этом – особенности современной жизни: стрессы, хроническая усталость, а также небрежность в питании.
Секреты "эротической кухни"
Для поддержания сексуальной формы, а также детородной функции нужно употреблять животные белки. В сохранении полового здоровья и повышении сексуальных сил не последнюю роль играют полиненасыщенные жирные кислоты, которыми богата морская рыба и другие морепродукты. Что касается "сексуальных" микроэлементов, то к ним относятся железо, цинк и мышьяк. Высоким содержанием железа отличается свиная и говяжья печень, цинка и мышьяка – куриное мясо и устрицы. К "возбудимым веществам" принадлежат смакоароматичные гормоны или их аналоги, в частности кофеин.
Вещества, стимулирующие активность половых гормонов, выявлены и в некоторых растениях, в частности, в яблоках, гранатах, сои, бананах, морской капусте. Укреплению мужской силы также оказывают содействие артишоки, корнишоны (маленькие огурчики), капуста, лук, морковь, пастернак, петрушка, редиска, салат, свекла, сельдерей, спаржа, укроп, чеснок. О луке нужно сказать отдельно. Он принадлежит к продуктам "эротической кухни" многих стран. Недаром луковый суп является национальным кушаньем французов, которые считаются знатоками любовных утех.
Возбуждают сексуальное желание и пряности: анис, базилик, гвоздика, горчица, имбирь, кардамон, корица, мускат, тмин, чабрец, шафран. Поэтому их нужно прибавлять к мясным и овощным кушаньям.
Как вырабатываются "гормоны счастья"
Часто снижение сексуального влечения у супружеских пар обусловлено химическими реакциями, которые происходят в организме мужчины и женщины. А те в свою очередь рождены особенностями психики сильного и слабого пола. В частности, для того чтобы женщина ощущала себя счастливой, была привлекательной и заманчивой для своего мужчины, в ее организме должен в достаточном количестве вырабатываться серотонин. Тем временем для продуцирования этого вещества нужны некоторые условия.
Высокий уровень серотонина у тех женщин, которые удовлетворяют две естественных потребности: отдавать (делать что-то кому-то приятное, помогать, угождать, служить) и получать (наслаждаться словами признательности, любви, а также иметь моральные и материальные, хотя бы маленькие, утехи). Поэтому каждая женщина подсознательно ищет себе объект заботы.
Но, чтобы не стать чрезмерной и докучливой в своей опеке, ей нужно уметь уделять время себе , а также наслаждаться маленькими радостями: встречаться с подругами, делать себе подарки, устраивать походы в театр или по магазинам.
Уровень серотонина в женском организме также зависит и от возможности выговориться, поделиться своими проблемами, переживаниями, страхами. Именно в процессе такого разговора происходит эмоциональное высвобождение, которое сопровождается вырабатыванием серотонина.
Если же женщина вынуждена держать все свои переживания в себе из-за того, что не имеет с кем поделиться, автоматически уровень серотонину в ее организме снижается. Тому мужчине не следует обижаться на то, что женщина часто и долго разговаривает с подругами по телефону. И ни в коем разе нельзя прерывать монолог жены, если ей хочется выговориться.
Что касается "мужской лаборатории" положительных эмоций, то доминирующим в ней веществом есть допамин. Для его продуцирования мужчинам нужны ощущения риска, опасности. Вот почему они чаще готовы к экспериментам в делах, любят быструю езду, экстремальные виды спорта, а также фильмы ужасов и боевики.
Поэтому умная жена не будет упрекать своего любимого тем, что он смотрит стрелялки по телевизору или собирается на охоту. Таким образом он заполняет недостаток риска в личной жизни и недостаток допамину в организме. Для обеспечения высокого уровня этого вещества должна быть еще одна потребность – защищать.
Поэтому женщина, которая стремится сохранить любовь в семье, должна демонстрировать мужчине, что он для нее – надежная опора в решении любых проблем. И еще один секрет: мужчине очень важна высокая оценка его деятельности. Когда он видит, что его работа вызывает восторг и одобрение, в его организме вырабатывается допамин. Это делает его великодушным и добрым.
Хочешь ощутить радость – бегай
И напоследок нужно упомянуть еще об одном чрезвычайно важном "гормоне счастья" – ендорфини, который обеспечивает ощущение удовлетворенности и мужчинам, и женщинам. Чтобы наполнить им организм, нужны правильное питание и физические нагрузки. Таким образом, если ваш день будет начинаться с утренней пробежки или комплекса несложных упражнений, вы на 50% подготовитесь к восприятию любых жизненных трудностей и оптимального их решения без лишних эмоциональных потерь. И сохраните силы для интимных отношений с супругом.
Все сказанное выше касается тех супружеских пар, которые занимаются сексом в среднем 1-2 раза на неделю. Однако статистические данные медицинских исследований свидетельствуют о том, что ныне партнеры по браку, которые прожили несколько лет под одним крышей, могут неделями, а то и месяцами обходиться без секса. Виновные в этом – особенности современной жизни: стрессы, хроническая усталость, а также небрежность в питании.
Секреты "эротической кухни"
Для поддержания сексуальной формы, а также детородной функции нужно употреблять животные белки. В сохранении полового здоровья и повышении сексуальных сил не последнюю роль играют полиненасыщенные жирные кислоты, которыми богата морская рыба и другие морепродукты. Что касается "сексуальных" микроэлементов, то к ним относятся железо, цинк и мышьяк. Высоким содержанием железа отличается свиная и говяжья печень, цинка и мышьяка – куриное мясо и устрицы. К "возбудимым веществам" принадлежат смакоароматичные гормоны или их аналоги, в частности кофеин.
Вещества, стимулирующие активность половых гормонов, выявлены и в некоторых растениях, в частности, в яблоках, гранатах, сои, бананах, морской капусте. Укреплению мужской силы также оказывают содействие артишоки, корнишоны (маленькие огурчики), капуста, лук, морковь, пастернак, петрушка, редиска, салат, свекла, сельдерей, спаржа, укроп, чеснок. О луке нужно сказать отдельно. Он принадлежит к продуктам "эротической кухни" многих стран. Недаром луковый суп является национальным кушаньем французов, которые считаются знатоками любовных утех.
Возбуждают сексуальное желание и пряности: анис, базилик, гвоздика, горчица, имбирь, кардамон, корица, мускат, тмин, чабрец, шафран. Поэтому их нужно прибавлять к мясным и овощным кушаньям.
Как вырабатываются "гормоны счастья"
Часто снижение сексуального влечения у супружеских пар обусловлено химическими реакциями, которые происходят в организме мужчины и женщины. А те в свою очередь рождены особенностями психики сильного и слабого пола. В частности, для того чтобы женщина ощущала себя счастливой, была привлекательной и заманчивой для своего мужчины, в ее организме должен в достаточном количестве вырабатываться серотонин. Тем временем для продуцирования этого вещества нужны некоторые условия.
Высокий уровень серотонина у тех женщин, которые удовлетворяют две естественных потребности: отдавать (делать что-то кому-то приятное, помогать, угождать, служить) и получать (наслаждаться словами признательности, любви, а также иметь моральные и материальные, хотя бы маленькие, утехи). Поэтому каждая женщина подсознательно ищет себе объект заботы.
Но, чтобы не стать чрезмерной и докучливой в своей опеке, ей нужно уметь уделять время себе , а также наслаждаться маленькими радостями: встречаться с подругами, делать себе подарки, устраивать походы в театр или по магазинам.
Уровень серотонина в женском организме также зависит и от возможности выговориться, поделиться своими проблемами, переживаниями, страхами. Именно в процессе такого разговора происходит эмоциональное высвобождение, которое сопровождается вырабатыванием серотонина.
Если же женщина вынуждена держать все свои переживания в себе из-за того, что не имеет с кем поделиться, автоматически уровень серотонину в ее организме снижается. Тому мужчине не следует обижаться на то, что женщина часто и долго разговаривает с подругами по телефону. И ни в коем разе нельзя прерывать монолог жены, если ей хочется выговориться.
Что касается "мужской лаборатории" положительных эмоций, то доминирующим в ней веществом есть допамин. Для его продуцирования мужчинам нужны ощущения риска, опасности. Вот почему они чаще готовы к экспериментам в делах, любят быструю езду, экстремальные виды спорта, а также фильмы ужасов и боевики.
Поэтому умная жена не будет упрекать своего любимого тем, что он смотрит стрелялки по телевизору или собирается на охоту. Таким образом он заполняет недостаток риска в личной жизни и недостаток допамину в организме. Для обеспечения высокого уровня этого вещества должна быть еще одна потребность – защищать.
Поэтому женщина, которая стремится сохранить любовь в семье, должна демонстрировать мужчине, что он для нее – надежная опора в решении любых проблем. И еще один секрет: мужчине очень важна высокая оценка его деятельности. Когда он видит, что его работа вызывает восторг и одобрение, в его организме вырабатывается допамин. Это делает его великодушным и добрым.
Хочешь ощутить радость – бегай
И напоследок нужно упомянуть еще об одном чрезвычайно важном "гормоне счастья" – ендорфини, который обеспечивает ощущение удовлетворенности и мужчинам, и женщинам. Чтобы наполнить им организм, нужны правильное питание и физические нагрузки. Таким образом, если ваш день будет начинаться с утренней пробежки или комплекса несложных упражнений, вы на 50% подготовитесь к восприятию любых жизненных трудностей и оптимального их решения без лишних эмоциональных потерь. И сохраните силы для интимных отношений с супругом.
Добавить комментарий
Комментарии: 0
