Добро пожаловать на один из крупнейших сайтов знакомств для общения и отношений в сети интернет. На нашем ресурсе Вы можете найти новых друзей или крепкие отношения, случайные связи или настоящую дружбу. Обширная база анкет наших пользователей, поможет Вам найти именно того человека, которого Вы не смогли встретить раньше. Регистрируйтесь бесплатно на нашем сайте знакомств и получайте полный доступ ко всем его возможностям.
Наверх
Войти на сайт
Регистрация на сайте
Зарегистрироваться
На сайте недоступна
регистрация через Google

Jogo de dentro, 41 - 20 декабря 2012 13:32

Все
Отредактировано:20.12.12 13:40
Я пропустила неделю тренировок и вчера кажется попала к чертям на вилы. Черти эти превратились в нашего местре, который выбивая копытцем ритм превратил простые отжимания в пытки. Мы бегали и отжимали, растягивались и отжимались, крутили удары и конечно же отжимались. На ладонях, на кулаках, с хлопками и вприсядку. Раз 200-250 наверное за всю тренировку. Это при том, что по-нормальному я научилась отжиматься только 11 раз (я внимательно считаю и проверяю каждое утро). У меня болят руки от позвоночника до локтей. Так что сегодня я хожу как Квазимодо, щурясь и горбатясь. В шубе это обретает еще и шарообразные очертания. То есть если на улице увидите щурящийся и горбатящийся меховой шарик - это я иду, ну или не знаю на что там это похоже.
Завтра дружно выезжаем в дом отдыха на предновогодний слет капоэйристов. Сказали взять белую форму. Видимо дрючить буду торжественно, празднично то есть = ) урааа!
Добавить комментарий Комментарии: 13
Андрей
Андрей , год20 декабря 2012 14:02
А девушкам разве не меньше отжиманий надо? С 11 до 250-это жестяная жесть конечно, никому такой перегруз не нужен, по своим тренировкам сужу.
Показать ответы (12)

JBE.ru - баннерная сеть


создано в студии Создание веб-сайтов. Воронеж. Медиа-Лайм - (4732) 34-36-83             



Мы используем файлы cookies для улучшения навигации пользователей и сбора сведений о посещаемости сайта. Работая с этим сайтом, вы даете согласие на использование cookies.