| Добро пожаловать на один из крупнейших сайтов знакомств для общения и отношений в сети интернет. На нашем ресурсе Вы можете найти новых друзей или крепкие отношения, случайные связи или настоящую дружбу. Обширная база анкет наших пользователей, поможет Вам найти именно того человека, которого Вы не смогли встретить раньше. Регистрируйтесь бесплатно на нашем сайте знакомств и получайте полный доступ ко всем его возможностям. |
Наверх
Spectator, 52 - 17 июня 2013 13:36
Разбирала университетские записи и нашла потрясающие совершенно "Правила получения наслаждения, удовольствия" Захотелось поделиться..
1. Наслаждение требует концентрации на себе, отставки всем другим видам активности. (сесть с бокалом вина, чашкой кофе, как в той рекламе, с творожком "Данон" :) - "И пусь весь мир подождет!")
2. Наслаждению служит повседневная жизнь - каждый момент жизни может быть предметом наслаждения, если человек захочет и сумеет таким образом отнестись к мелочам, которые организуют вкус к жизни. Требуется как бы " остановить время", чтобы увидеть и прочувствовать удовольствие от ситуации. Имеет непосредственное отношение к п.1.
3. Наслаждение - индивидуальное, субъективное переживание. Его нельзя непосредственно передать другому, у каждого - свое ощущение удовольствия.
4. Необходимо разрешить, позволить себе удовольствие, понять, что вы достойны наслаждения.
5. Чем меньше объектов сознательного наслаждения - тем обльше удовольствия мы получаем от каждого из этих объектов, тем глубже погружение в наслаждение. Здесь важен момент оптимального насыщения, так как избыточность портит ощущение удовольствия.
6. Наслаждению не обязательно уничтожать страдания. Оно задает новый вектор, направление жизни, увеличивает плюсы при одном и том же уровне страдаий.
7.Наслаждение - оно внутри нас, это - наше состояние. Между предметом наслаждения и нами стоит умение получать удовольствие от предмета и от жизни.
8. Наслаждение, разделенное с другим человеком, многократно увеличивается, увеличивает радость, которая "заразительна".
С первого взгляда - очень простые вещи, на которые просто нужно позволить себе обратить внимание и потратить время.
На мой взгляд, подсказывают, как воплотить в жизнь известный принцип "Хочешь быть счастливым - будь им!". Просто иногда мы пробегаем мимо, спешим и не замечаем многих вещей, от которых можно получать удовольствие, просто обратив на них внимание...
И это не только созерцание.. Лично я, конечно же, не смогу постоянно находиться в одном созерцательном состоянии. Меня привлекает многогранность жизни - и бег, когда бежится, и сон, когда спится, созерцание - когда хочется понаблюдать и многое другое, главное - прочувствовать каждый момент!
1. Наслаждение требует концентрации на себе, отставки всем другим видам активности. (сесть с бокалом вина, чашкой кофе, как в той рекламе, с творожком "Данон" :) - "И пусь весь мир подождет!")
2. Наслаждению служит повседневная жизнь - каждый момент жизни может быть предметом наслаждения, если человек захочет и сумеет таким образом отнестись к мелочам, которые организуют вкус к жизни. Требуется как бы " остановить время", чтобы увидеть и прочувствовать удовольствие от ситуации. Имеет непосредственное отношение к п.1.
3. Наслаждение - индивидуальное, субъективное переживание. Его нельзя непосредственно передать другому, у каждого - свое ощущение удовольствия.
4. Необходимо разрешить, позволить себе удовольствие, понять, что вы достойны наслаждения.
5. Чем меньше объектов сознательного наслаждения - тем обльше удовольствия мы получаем от каждого из этих объектов, тем глубже погружение в наслаждение. Здесь важен момент оптимального насыщения, так как избыточность портит ощущение удовольствия.
6. Наслаждению не обязательно уничтожать страдания. Оно задает новый вектор, направление жизни, увеличивает плюсы при одном и том же уровне страдаий.
7.Наслаждение - оно внутри нас, это - наше состояние. Между предметом наслаждения и нами стоит умение получать удовольствие от предмета и от жизни.
8. Наслаждение, разделенное с другим человеком, многократно увеличивается, увеличивает радость, которая "заразительна".
С первого взгляда - очень простые вещи, на которые просто нужно позволить себе обратить внимание и потратить время.
На мой взгляд, подсказывают, как воплотить в жизнь известный принцип "Хочешь быть счастливым - будь им!". Просто иногда мы пробегаем мимо, спешим и не замечаем многих вещей, от которых можно получать удовольствие, просто обратив на них внимание...
И это не только созерцание.. Лично я, конечно же, не смогу постоянно находиться в одном созерцательном состоянии. Меня привлекает многогранность жизни - и бег, когда бежится, и сон, когда спится, созерцание - когда хочется понаблюдать и многое другое, главное - прочувствовать каждый момент!
Добавить комментарий
Комментарии: 0
