| Добро пожаловать на один из крупнейших сайтов знакомств для общения и отношений в сети интернет. На нашем ресурсе Вы можете найти новых друзей или крепкие отношения, случайные связи или настоящую дружбу. Обширная база анкет наших пользователей, поможет Вам найти именно того человека, которого Вы не смогли встретить раньше. Регистрируйтесь бесплатно на нашем сайте знакомств и получайте полный доступ ко всем его возможностям. |
Наверх
mila, 62 - 16 декабря 2015 12:26
Газообразование служит признаком здорового рациона - исследование Как показало исследование, проведенное в Великобритании, люди, которые питаются полезными цельнозерновыми продуктами, чаще ходят в уборную и жалуются на газообразование. Фото с сайта http://balkan-lenta.info. Фото с сайта http://balkan-lenta.info. А вот те, кто ест продукты из пшеницы, чувствуют вздутие и усталость. Дело в том, что в обычных продуктах низка концентрация клетчатки и важных витаминов. Известно: цельнозерновые продукты снижают риск болезни сердца, инсульта, диабета второго типа и ожирения. Для анализа эффекта цельнозерновых продуктов была собрана группа из 75 добровольцев. Также обследовалась контрольная группа. В итоге у основной группы активнее происходило газообразование и газоиспускание в течение дня. В уборную члены основной группы ходили примерно в два раза чаще. Клетчатка не разлагается на начальных этапах пищеварения, попадая в толстую кишку, где подвергается ферментации бактериями. И в процессе ферментации образуется газ. По словам ученых, это признак хорошего состояния желудочно-кишечного тракта.
Источник: http://viknaodessa.od.ua/news/?news=126533
Источник: http://viknaodessa.od.ua/news/?news=126533
Добавить комментарий
Комментарии: 0
