Татьяна, 53 - 22 января 2008 13:35

Многим из нас, независимо от возраста, статуса и возможностей, случалось попадать в ситуации, когда всё валится из рук и, чтобы мы ни предпринимали, дело с места не движется. Не всегда помогает и поддержка близких. Они-то искренне желают нас подбодрить: "ты должна собраться!"; "Ведь ты всегда со всем справлялась!"; "Брось, это просто ерунда - при твоей энергии!" А мне становится от этого ещё хуже....Но почему? Когда кто-то обращается к нашим внутренним резервам, предлагает вспомнить, что мы успешны, энергичны, способны на многое, это вопреки ожиданиям загоняет ещё дальше в угол. Дело в том, что в сложные моменты жизни мы не помним, не чувствуем себя такими, какими являемся на самом деле. Попав в трудное положение мы понимаем, что окружающие ждут от нас чего-то вполне конкретного,но, будучи не в состоянии выполнить эти требования, мы начинает сомневаться в себе, невольно боимся разочаровать своих близких, а потому вынуждаем себя соответствовать их представлениям о нас . Для этого мы всячески подстёгивает себя, в то время как силы нам нужны совсем для другого - для размышлений, нового взгляда на себя, самостоятельных решений, непривычных действий и поступков. Кроме того, страдает и наша вера в себя. Но как же всё-таки подбодрить близкого человека? Главное - не давить на него своими ожиданиями: неуверенность в том, как другие отнесутся к тому, что он делает, мешает сосредоточиться и действовать в нужном направлении. Гораздо важнее показать, что, несмотря на сложную ситуацию, наше отношение к нему не изменилось, что мы ценим и уважаем его, как прежде. Полезно высказать свой взгляд на ситуацию: возможно, она действительно так сложна, что растеряться в ней вполне естественно. Или привести пример из собственной жизни, дающий понять, что в подобных обстоятельствах сложности испытывают многие. И конечно, кроме слов поддержки хорошо бы предложить и реальную помощь.

• 
• 
•