Сайт для знакомств
и общения

Хочу сюда

Добро пожаловать на один из крупнейших сайтов знакомств для общения и отношений в сети интернет. На нашем ресурсе Вы можете найти новых друзей или крепкие отношения, случайные связи или настоящую дружбу. Обширная база анкет наших пользователей, поможет Вам найти именно того человека, которого Вы не смогли встретить раньше. Регистрируйтесь бесплатно на нашем сайте знакомств и получайте полный доступ ко всем его возможностям.
Наверх
Войти на сайт
Регистрация на сайте
Зарегистрироваться
На сайте недоступна
регистрация через Google
« Вернуться в дневник

Fеникс, 44 - 26 октября 2006 13:38

Все
25/10/06 я себя похвалила за стремление к физическому идеалу (скромно), вчера сходила в фитнес центр, позанималась со штангой (чуть не умерла, несмотря на небольшой вес), минут 30 на беговой дорожке. Думала не смогу нажимать на педали в авто :startle: , затем заехала к родителям (червертый этаж без лифта: туда-обратно), да еще и у меня дома лифт сломался, а это 6 этаж!!! и сегодня этот гад не работал!!! и садиться мне больно!!! Подскажите верное средство иметь рельефное тело, или хотя бы нечто похожее и без мучительной боли.
Добавить комментарий Комментарии: 7
ПРОСТО_АПОЛЛОН
ПРОСТО_АПОЛЛОН , года26 октября 2006 15:06
прально :) если побаливают после занятий - значит нагрузка была, а не просто руками помахала, языком потрепала :D со временем на это просто не обращаешь внимания и уже сильно удивляешься, когда НЕ болит 8)
Фата-Моргана
Фата-Моргана , 44 года26 октября 2006 14:13
мышцы болят постоянно уже много лет :D :D :D
правда действительно не со страшной силой :)
но пока от тренироски есть толк - болеть будут фсегда 8)
Fеникс
Fеникс , 44 года26 октября 2006 13:46
рельефа не будет :(
ПРОСТО_АПОЛЛОН
ПРОСТО_АПОЛЛОН , года26 октября 2006 13:45
ХОДИТЬ побольше опять же, а то все на бибике, да на бибике... по лестнице всегда пешком и т.п.
ПРОСТО_АПОЛЛОН
ПРОСТО_АПОЛЛОН , года26 октября 2006 13:45
разобраться с питанием - поменьше жрать, побольше фруктов-овощей, после 7 не есть, сахара поменьше, хлеба... ну ты знаешь ;)
Fеникс
Fеникс , 44 года26 октября 2006 13:43
а попроще ;)
ПРОСТО_АПОЛЛОН
ПРОСТО_АПОЛЛОН , года26 октября 2006 13:41
средство одно - РЕГУЛЯРНЫЕ тренировки, тогда мышцы болет ьперестатнут, по крайней мере со страшной силой 8) проверено на себе 3-мя годами в качалке

JBE.ru - баннерная сеть


Создание и поддержка «LovePlanet». Всего пользователей: 43,958,522, новых: 40,288, онлайн: 32,213
  • Служба поддержки
  • Язык: Русский
    • Русский
    • English
    • Italiano
    • Türkçe
    • Español
    • 汉语

создано в студии Создание веб-сайтов. Воронеж. Медиа-Лайм - (4732) 34-36-83             



Мы используем файлы cookies для улучшения навигации пользователей и сбора сведений о посещаемости сайта. Работая с этим сайтом, вы даете согласие на использование cookies.
Ok Подробнее