котяра, 58 - 17 июня 2008 03:15

Как мы включаем зеленый и красный свет? Все разнообразие взглядов в первый момент можно разделить на три категории по эффекту, который они производят; притягивающие (привлекающие), отталкивающие и нейтральные.


Какие взгляды являются привлекающими? По мнению большинства людей в основе взгляда должна быть заинтересованность. Потому что заинтересованность - это фундаментальная эмоция, лежащая в основе всех положительных эмоций и отношений. Но одной только заинтересованности мало. Для большего эффекта на нее накладываются и иные чувства: тепло, радость, восхищение, нежность, любование, сексуальность, желание, доверие, веселье, игривость... Если взгляд окрашен этими чувствами, то воспринимается как сигнал, говорящий о вашей готовности идти на контакт. Назовем его «зеленым» светом, который мы включаем, чтобы привлечь разных людей или конкретно того, кого мы выбрали: «Подъезжай». «Красный» свет - это взгляды колючие, презрительные, тупые, испуганные, напряженные, злые, в общем, посмотрите по сторонам, быстро их найдете. Воспринимается это в любом случае как явный сигнал отвержения или подавления.


Вот таким взглядом, к сожалению, и обладала та женщина, чей пример я привел чуть раньше. Такой взгляд получался у нее помимо ее воли (хотя человек она незлой) - я специально понаблюдал за ней. И она пожинала плоды неумения управлять своим взглядом. На курсе она поняла это - ведь никто ей раньше об этом не говорил. Она же пеняла на свою внешность, на свою полноту (весьма сомнительную), на то, что одета как-то не так. А надо было всего лишь научиться смотреть.


Задание: Как люди смотрят друг на друга? Сколько разнообразных оттенков заключено в их взглядах? Посмотрите, подавляющее большинство используют второй тип взглядов - отталкивающие взгляды. Со временем это становится привычкой, и переключиться становится уже гораздо труднее.


Проверьте, легко ли вам переключить «свет» в зависимости от ситуации и того, что вам нужно в данный момент? Получается это случайно или вы можете это регулировать? Если у вас это получается легко, то это ставит вас в выгодное положение. Но опыт показывает, что получается это далеко не всегда.


Если не смотрят в глаза? Избегание взгляда - это ведь тоже сигнал («красный»). Естественно, читается в большей степени в сторону красного света. Что, как правило, мы прочитываем, когда человек избегает взгляда? Следующее:


· он не хочет контакта;


· что-то от меня скрывает;


· не доверяет;


· не уверен в себе.


Мотивации разные, но все они, в общем, создают некую изначальную проблему для общения. Человек, избегающий взгляда, - это человек, к которому степень нашего доверия резко понижается. И наоборот, замечена интересная вещь: что если мы хотим улучшить свои отношения с человеком, мы на него чаще смотрим. Понаблюдайте: влюбленные смотрят друг на друга постоянно. Люди, которые друг другу симпатичны, - насколько чаще они друг на друга смотрят. И наоборот, те, кто поссорились, перестают друг на друга смотреть. И для того чтобы продлить эту ссору, что нужно сделать? Стараться не смотреть на человека, с которым в ссоре. Даже раз­говаривают, а глаза в сторону - на что угодно, но только не друг на друга. Заметили?


Что делать? Первый шаг: берешь себя в руки и начинаешь смотреть в глаза, хотя бы понемногу. Как бы трудно ни было. Шаг за шагом, переходя через «не могу», идешь навстречу и подключаешь к этому совместному движению партнера.


Кто я - кролик или хозяин?


Когда мы убираем глаза? Общепринятые взгляды - те, на которые люди обычно не реагируют, - это так называемые короткие взгляды, взгляды до двух секунд, чаще в пределах одной секунды. Более короткий, мимолетный взгляд, которым люди касаются повседневно друг друга, как правило, не означает ничего. И он не воспринимается как сигнал привлечения. Заметьте: в транспорте, в магазине или в иных общественных местах люди часто встречаются взглядами и тут же отводят глаза. Правда, за это время они успевают считать кое-какую информацию друг о друге. Но это считается общепринятым и вполне допустимым уровнем контакта. Это привычно.


Если вы попробуете смотреть дольше, то примерно через две секунды у вас появится сильное желание отвести взгляд. Его можно преодолеть, но тем не менее оно возникает, и не только у вас. Дальше смотреть вроде бы и неприлично, дальше - какой-то дискомфорт. И большинство людей как раз в этот момент и отводят взгляд.


Задание: Тренируемся проходить через эту грань. Это не значит, что вы должны все время смотреть, гипнотизировать человека, важно, чтобы для вас эта граница не была проблемой; я могу смотреть долго, а могу смотреть и коротко - это мой выбор. Это не то, что происходит со мной помимо меня, это не то, что сильнее меня. Вы столкнетесь с вопросом: «Кто я - кролик или хозяин?».


Задание: Как мы превращаемся в Кроликов? В течение минуты смотреть друг на друга, не убирая взгляда, без дерганья - внутреннего или внешнего, ничего специально не делая, не разговаривая, без напряжения. :((

• 
• 
•