AlexDoс, 38 - 4 сентября 2009 22:16

Секс перед сном является одним из лучших способов гарантировать хороший сон, подтверждают последние исследования британских врачей.

Однако, стоит отметить, что медики рекомендуют старшим парам спать после секса в отдельных кроватях.

В возрасте 55 лет и старше просто нельзя придумать лучшее лекарство от бессонницы, чем секс перед сном.

Наблюдается рост количества больных, которые жалуются на бессонницу с начала кризиса.
Примерно 82 процента людей считают проблему недосыпания серьезной, которая может значительно ухудшить их здоровье.
Всего 21 процент населения спит положенные 8 часов в сутки.

Врачи, проводившие исследование, рекомендуют внимательней относится к проблемам, которые регулярно нарушают сон.

• 
• 
•